Sperma schlucken oder spucken? Das sagen Experten und Pornostars!

Das sagen Experten und pornostars zu Sperma schlucken
Experten und Pornostars wie Jana Bach und Alison Rey haben verschiedene Standpunkte dazu, ob man Sperma beim Sex schlucken oder ausspucken sollte. Foto: janab.tv, Reshetnikov_art - Shutterstock.com, @AlisonReyxxx/Twitter

Spermaschlucker oder Spermaspucker? Ob man beim Blowjob schluckt oder spuckt, ist Geschmackssache! Aber ist es gesund, Sperma zu schlucken wie in Pornos oder ist Sperma im Mund sogar gefährlich? Kann man vom Sperma Schlucken schwanger werden und wie schmeckt Ejakulat eigentlich? Wir verraten, was Experten raten, und haben die besten Tipps von Pornostars zum Blowjob mit Schlucken!

Wer spuckt und wer schluckt lieber? Männer und Frauen verraten es!

Laut einer Leserinnen-Umfrage des Online-Magazins „Jolie” spuckt die knappe Mehrheit der Frauen mit 53 Prozent das Sperma beim Blowjob aus. 47 Prozent schlucken hingegen lieber. Auch das Erotikmagazin Eronite wollte es genauer wissen und hat 2.423 Frauen zwischen 16 und 79 Jahren gefragt, ob sie beim Oralsex lieber schlucken oder spucken. 

Die Ergebnisse: 82 Prozent der 16- bis 20-Jährigen schlucken beim Blowjob, während bei den 21- bis 30-Jährigen nur noch 56 Prozent das Ejakulat runterschlucken. Bei den Frauen zwischen 31 und 40 Jahren sind es lediglich 31 Prozent, die den Samen schlucken. 

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Frau macht Blowjob mit Schlucken
82 Prozent der 16- bis 20-Jährigen schlucken laut einer Eronite-Umfrage das Ejakulat beim Blowjob. Foto: Aquarius Studio – Shutterstock.com

Und was ist mit den Männern? Leider gibt es wenig repräsentative Aussagen und Umfragen dazu, ob und wie gerne Männer ihr eigenes (oder fremdes) Sperma schlucken. Wenn es darum geht, dass die Partnerin es macht, sind Männer sich einig, wie der Cosmopolitan-Redakteur Moritz Pontani und seine Kollegin Julia Rotherbl treffend zusammenfassen: „Wenn Frauen schlucken, schlucken Männer auch – vor Lust. Es hat was sehr Erregendes, wenn die Frau diesen lebensbringenden Saft in sich aufnimmt, egal wie. Das zeigt ihr totales Commitment, also ihre ganze Opferbereitschaft, dem Mann gegenüber, Schlucken ist also fast ein wenig romantisch.” 

Und natürlich gibts es auch Frauen, die supergerne schlucken und das als romantischen Akt einer liebevollen Verbindung zueinander sehen, wie die Ex-Pornodarstellerin Jana Bundfuss im Interview mit der Cosmopolitan verrät:„Privat schlucke ich immer. Den ­Typen, dem ich einen blase, habe ich mir ja selbst ausgesucht. Egal, ob Langzeitbeziehung oder One-Night-Stand: Ich bin heiß, geil, will den Mann haben – und auch sein Sperma. Schlucken ist auf jeden Fall eine Bestätigung der Sympathien.”

Schlucken zeigt für viele Frauen die tiefe Verbindung zum Partner: Sie begehren ihn mit Haut und Haar und lehnen nichts von ihm ab. Solange es für beide schön ist, kann Spermaschlucken also als kleiner Liebesbeweis gewertet werden.

Aber: Ekel oder Scham gehen immer vor Lust und Spaß, wie auch Ex-Callgirl Vanessa Eden findet: „Niemand sollte sich zum Schlucken über­winden. Das ist in Sachen Intimität der falsche Ansatz.” Konsens ist das A und O. Beide sollten Lust darauf haben!

Ist Sperma schlucken gefährlich?

Der Cumshot in den Mund der Partnerin ist eines der beliebtesten Porno-Genres, aber ist das spritzige Vergnügen wirklich unbedenklich oder vielleicht sogar gefährlich? Die Antwort: Sperma schlucken ist nur gefährlich, wenn der Samenspender eine sexuell übertragbare Krankheit hat oder der Empfänger eine Sperma-Allergie hat. 

Durch das Schlucken von Sperma können Geschlechtskrankheiten, wie HIV, Syphilis, Tripper, Hepatitis B oder Chlamydien, über die Mundschleimhäute übertragen werden. Das Ansteckungsrisiko ist zwar niedriger als bei vaginalem Sex, aber immer noch hoch genug. Deshalb sollte man auch beim Blowjob mit einem neuen Sexpartner immer ein Kondom benutzen. 

Eine Allergie gegen Sperma haben lediglich 0,025 Prozent der Menschen, sie ist also sehr selten. Wird das Ejakulat geschluckt, kann es zu Erbrechen, Durchfall, Atemnot und einem allergischen Schock kommen. Das gilt übrigens auch für den Lusttropfen, weil im Penis Spermareste sein können!

Das Schlucken von eigenem Sperma, wie man es bei diversen Dominanz-Spielen im BDSM vom devoten Mann verlangt, birgt keine gesundheitlichen Risiken, wenn keine Allergie vorliegt.

Ist Sperma schlucken gesund?

Sind Männer und ihr Sperma „safe”, deckt ein Schuss 3 Prozent des Tagesbedarfs an Zink und hat nur 5 bis 7 Kalorien (so viel wie ein Kaugummi). Ejakulat ist reich an Mineralstoffen wie Natrium, Calcium, Chlorid, Magnesium und Zink und enthält Vitamin C und Spuren von Vitamin B12. Außerdem ist Sperma ein echter Hormoncocktail durch das Gefühlshormon Dopamin, das Kuschelhormon Oxytocin, das weibliche Sexualhormon Östrogen und das Glückshormon Serotonin.

Laut einer Studie der State University in New York soll das weiße Gold eine stimmungsaufhellende und antidepressive Wirkung haben. Außerdem soll das enthaltene Spermidin ein wahrer Jungbrunnen sein, wie Studien an Mäusen und Menschen gezeigt haben. Bei den Nagern hat die regelmäßige Gabe die Lebenszeit um 25 Prozent gesteigert! Nicht umsonst werden Anti-Aging-Produkte mit Spermidin verkauft. Derselbe Stoff kann auch Demenz vorbeugen.

Frau bekommt Sperma in den Mund
Sperma ist in gewisser Weise gesund, es hat eine antidepressive Wirkung und ist reich an Mineralstoffen. Foto: Wallenrock – Shutterstock.com

Dass Spermaschlucken gegen Halsschmerzen hilft, ist übrigens kein Mythos! Der schwedische Hals-Nasen-Ohren-Arzt Dr. Malte Björnsen fand heraus, dass Ejakulat die Bakterien in der Rachenschleimhaut abtötet. Aufgrund der Hormone soll Sperma daher wie ein Antibiotikum wirken. 

Kurzum: Sperma kann mehr, als man denkt.  Allerdings ersetzt es keine Medikamente und ist nur unbedenklich, wenn der Mann gesund ist. 

Das erste Mal Sperma schlucken: So geht's! 

Pornosternchen Alison Rey hat einen guten Tipp auf dem Youtube-Kanal „Wood Rocket” abgegeben: „Wenn du Lust hast, ihn mit dem Mund zu verwöhnen, dann schluck es auch! Wenn nicht, dann solltest du ihn lieber auf deiner Hand und nicht in deinem Mund kommen lassen.”

Die Message ist klar: Frau sollte nur Spermien schlucken, wenn sie wirklich Lust darauf hat! Damit der Blowjob mit Schlucken auch zum puren Genuss wird, gibt es ein paar Dinge zu beachten:

Ejakulat schlucken oder wohin damit?

Wer (noch) nicht zum leidenschaftlichen Sperma-Schlucker avanciert ist, kann sich das Sperma lustvoll aus dem Mund auf die Brust laufen lassen. Dieser Anblick macht jeden Typen scharf. Oder man verabredet beim Blowjob vorab, wo das Sperma landen darf: Hintern, Bauch, Gesicht oder Brüste sind auch tolle Ziele. 

Süßes (Sperma), sonst gibts Saures!

Frau möchte Samen schlucken
Sperma kann leckerer bzw. süßer schmecken, bspw. wenn der Mann zuvor Ananas oder Melone gegessen hat. Foto: oneinchpunch – Shutterstock.com

Der Geschmack des Spermas wird unter anderem von den Ernährungsgewohnheiten beeinflusst und ob der Mann beispielsweise raucht. Er kann seiner Liebsten ihre Liebesbekundung versüßen und am Vortag auf Zigaretten, Alkohol, Zwiebeln und Knoblauch verzichtet und stattdessen zu Ananas, Melone und Mango greifen. Das macht das Sperma süßer beziehungsweise lieblicher.

Bitte Bescheid sagen!

Um der Überraschung aus dem Weg zu gehen, sollte der Partner Bescheid sagen, bevor er kommt. Am besten schluckt man alles auf einmal runter, wenn man nicht auf ausgiebige Spermaspiele steht. Damit man nicht gleich beim ersten Versuch die volle Ladung abbekommt, kann man den Mann vorab beim Handjob oder beim Sex kommen lassen. Der zweite Schuss ist weniger ergiebig! 

Spucken oder Schlucken? Ein Backup parat haben.

Als Backup sollte Frau immer eine Packung Tücher parat haben, falls sie es sich anders überlegt und doch lieber spucken statt schlucken möchte. Das sollten Männer nicht persönlich nehmen, auch wenn sie ihr wertvolles Ejakulat ungern in einem Taschentuch sehen. 

Kann man vom Spermaschlucken schwanger werden?

Zwar kann man vom Spermaschlucken Aids und andere Geschlechtskrankheiten bekommen, aber schwanger wird man nicht. Für eine Schwangerschaft muss das Sperma in die Gebärmutter gelangen, und zwischen Magen und Uterus gibt es keine Verbindung. 

Einzige Möglichkeit: Der Mann kommt im Mund der Frau, sie lässt das Sperma in seinen Mund fließen und er verwöhnt sie dann direkt oral. Klingt umständlich? Wenn man eine Schwangerschaft vermeiden will, sollte man das nicht machen!

Da selbst beim Schlucken Ejakulat an die Hände gekommen sein kann, sollte man sich vor weiteren lustvollen Sexspielen die Hände waschen und nach dem Oralsex den Mund, um auf Nummer sicher zu gehen. 

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