in

Fernbeziehung und Sex – so bleibt euer Liebesleben nicht auf der Strecke

Paar hat Sex in Fernbeziehung
Fernbeziehung und Sex, das geht! Trotz großer Entfernung sind Intimität und Erotik möglich. Foto: Roman Samborskyi, Elnur - Shutterstock.com (2)

Liebe auf Distanz ist in vielerlei Hinsicht eine Herausforderung. Vor allem die Vereinbarkeit von Fernbeziehung und Sex stellt viele Paare vor ein Rätsel. 

Wir zeigen dir im Folgenden: Ein erfülltes Liebesleben mit Intimität und Erotik ist trotz großer Entfernung möglich!

Lies auch: Fernbeziehung: Liebe auf Distanz oder psychische Belastung?

Unerwarteter Vorteil: Fernbeziehung fördert ein heißes Sexleben

Einer Fernbeziehung haftet oft ein fader Beigeschmack an. Denkst du dabei nicht zuerst an Sehnsucht, ans Vermissen, an Einsamkeit, an Entfremdung und auch ans Fremdgehen? Vielleicht glaubst du sogar, dass die Distanz sexuelle Unzufriedenheit und schließlich Untreue geradezu herausfordert. Tatsächlich ist aber das Gegenteil der Fall.

Seitensprünge kommen in Fernbeziehungen auch nicht häufiger vor als in anderen Beziehungen. Die Gründe dafür mögen darin liegen, dass der Partner in der Ferne etwas Besonderes ist und somit auch mehr geschätzt wird.

Außerdem ist der Sex in einer Fernbeziehung oftmals spannender und intensiver als in „normalen“ Beziehungen – gerade eben weil man sich nur so selten sieht. Klingt unlogisch? Ist es aber nicht. In einer Fernbeziehung ist der Partner oder die Partnerin nicht ständig verfügbar. Leidenschaft und Begierde stauen sich an und führen dazu, dass der Fernbeziehungs-Sex so heiß und explosiv werden kann. 

Denk nur an die Freude, die du empfindest, wenn du deinen Partner oder deine Partnerin nach langer Zeit wiedersiehst. Es knistert und die Funken sprühen. In einer Fernbeziehung ist die Lust auf Sex daher oftmals auch größer als sonst.

Den Lustkiller Alltagstrott gibt es in Fernbeziehungen nicht

Gerade, weil du keinen Alltag mit deinem oder deiner Liebsten teilst, kommt es auch weitaus seltener zu Streitereien oder zu Langeweile und dem berühmt-berüchtigten Alltagstrott. Du bemühst dich stattdessen mehr um deinen Partner oder deine Partnerin. Das hält die Liebe frisch. 

Manchmal kommt es in einer Beziehung zu einem fast gleichgültigen nebeneinander her leben – das lässt sich in einer Fernbeziehung gut vermeiden. Stattdessen ist die Zeit, die man dann miteinander verbringt, besonders wertvoll und sie wird oft genussvoll gestaltet. Körperliche Nähe wird mehr genossen und die Erotik immer wieder wie neu belebt.

Fernbeziehung Sex ist kreativer
In einer Fernbeziehung sind die Partner oft sexuell kreativer und experimentierfreudiger als in „normalen“ Beziehungen. Foto: illustrissima – Shutterstock.com

Paare in Fernbeziehungen sind oft sexuell kreativer und experimentierfreudiger. Das liegt zum einen daran, dass sie gelernt haben, besser miteinander zu kommunizieren. Die Entfernung bringt es allerdings auch mit sich, dass Missverständnisse leichter entstehen können. Um diese zu vermeiden, solltest du lernen, aufmerksam zuzuhören und dich selbst auch klar und deutlich auszudrücken.

Durch die verbesserte Kommunikation wird die Nähe hergestellt, die in einer Beziehung so wichtig ist. Auch die Verbindung untereinander wird dadurch intensiver und es wird dir und deinem Partner oder deiner Partnerin leichter fallen, sexuelle Wünsche oder Träume offen zu äußern.

Heiße Tipps für Fernbeziehungs-Sex

Ein großes Manko aber bleibt jeder Fernbeziehung: Der Mangel an tatsächlichem Körperkontakt während der Zeit, wo man sich nicht sieht. 

Die Sehnsucht nach Sex, Wärme, Intimität und Geborgenheit lässt sich jedoch mit der Hilfe der modernen Technik und der Digitalisierung etwas eindämmen. Das sah auch der ehemalige Box-Weltmeister Wladimir Klitschko, angesprochen auf seine Fernbeziehung mit der US-amerikanischen Schauspielerin Hayden Panettiere, so: „Wir leben Gott sei Dank nicht in der Zeit vor 200 Jahren, wo man noch Briefe mit Tauben verschickt hat. Das Internet, Skype und Telefon helfen sehr bei einer Fernbeziehung.“

Wie aber lassen sich diese Technologien nutzen, um Fernbeziehung und Sex zu vereinbaren? Mit unseren Tipps bringst du bestimmt die Leitungen zum Glühen.

Lies auch: 15 Tipps für eine Fernbeziehung ohne Sehnsucht und Drama

Telefonsex: Oldie but Goldie

Blonde Frau bei Telefonsex Fernbeziehung
Oldschool, aber trotzdem heiß: Sex am Telefonhörer. Foto: AXL – Shutterstock.com

In jeder Fernbeziehung ein echter Oldie but Goldie. Heiz deinem Partner oder deiner Partnerin mit Worten am Telefon richtig ein. Man muss sich nicht immer sehen, um heiß aufeinander zu werden. Sag, wo du dich gerade selbst berührst oder bestimme, wo sich dein Freund oder deine Freundin berühren soll. Bald wird das „Liebessäuseln” sicherlich in lustvolles Stöhnen übergehen.

Sex in Echtzeit: Video- & Skype-Sex

Manchmal muss man sich dann eben doch sehen. Wenn es dich zu viel Überwindung kostet, alle nackte Tatsachen in die Kamera zu halten, kannst du beispielsweise das Licht dimmen oder du zeigst nur dein Gesicht während dieser heißen Webcam Session. Über die Zeit kann sich das steigern und du traust dich vielleicht vor der Kamera zu masturbieren.

Mit sexy Fotos und schmutzigem Sexting das Kopfkino anregen

Fernbeziehung Sexting und erotische Fotos
Mit erotischen Bildern und Sexting kann man das Kopfkino des Partners in einer Fernbeziehung anregen. Foto: oneinchpunch – Shutterstock.com

Wenn Telefonsex oder Video-Sex nichts für dich sind, ist Sexting in einer Fernbeziehung eine gute Alternative. Überrasche deinen Partner oder deine Partnerin zu unerwarteten Zeiten mit einem versauten Text oder einem sexy Foto von dir. Am sichersten ist dabei die Nutzung von speziellen Sexting-Seiten und -Apps.

Du kannst ihm oder ihr auch in einer längeren Email eine phantasievolle Erotikgeschichte schreiben, die beim nächsten Treffen unbedingt in die Realität umgesetzt werden muss. „Sex“, so Autor und Coach Anchu Kögl, „spielt sich größtenteils im Kopf ab.“ Und genau das kannst du in einer Fernbeziehung wunderbar nutzen – wirf das Kopfkino an.

Netflix and Chill mit gemeinsamem Porno schauen

Schau dir zusammen mit deinem Freund oder deiner Freundin einen Porno an. Lass dabei zudem dein Handy an und schreibe oder sage, was dich gerade antörnt und was du gerne mit deinem oder deiner Liebsten bei eurem nächsten Treffen nachstellen würdest.

Smarte Sextoys per App steuern

Sexspielzeug Fernbeziehung
Intelligente Sexspielzeuge lassen sich in Sachen Intensität und Geschwindigkeit aus der Distanz vom Partner steuern. Fotos: AXL, Volodymyr Tverdokhlib – Shutterstock.com (2)

Es gibt mittlerweile intelligente Sexspielzeuge, die in einer Fernbeziehung für viel Spaß sorgen können. Dein Partner oder deine Partnerin kann sie beispielsweise durch eine App oder zugehörige Software steuern und so die Geschwindigkeit und den Rhythmus deines Toys bestimmen. Wenn du kommst, kann dein Freund oder deine Freundin live per Video dabei sein. Viele Paarvibratoren lassen sich per WLAN miteinander verbinden und ermöglichen es dir so, quasi virtuell mit deinem/deiner Liebsten zu schlafen.

Ein besonderes Erinnerungsstück: Der Genitalienabdruck

Wenn dein Partner oder deine Partnerin noch ein bisschen mehr von dir braucht, kannst du ihm oder ihr ein ganz besonders intimes Andenken schenken. Mithilfe eines speziellen Kits kannst du einen Silikonabdruck deiner Genitalien machen. Am meisten Spaß wird es bestimmt machen, wenn dir dein Freund oder deine Freundin dabei hilft, den Abdruck herzustellen.

Sex auf Distanz kann funktionieren

Fernbeziehung-Sex zu haben, ist natürlich nicht einfach. Dennoch sind viele Paare für die große Liebe bereit, das auf sich zu nehmen. Allein 54 Prozent aller Deutschen haben oder hatten schon einmal eine Fernbeziehung. Sich trotz der Entfernung nah zu sein und nah zu bleiben, ist also möglich. Mit Phantasie, guter Kommunikation und dem einen oder anderen Hilfsmittel lässt sich so einiges bewerkstelligen und dein Liebesleben muss auf keinen Fall auf der Strecke bleiben. 

Autor: Redaktion

Antibabypille für den Mann

Kommt jetzt die Antibabypille für den Mann? Erste Studienergebnisse sind vielversprechend

Mann hat einen Dreier

Sex zu dritt: So gelingt der Traum vom flotten Dreier